รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Rhubarb kissel, rhubarb soup
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
81
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.2 g
คาร์บ19 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 81 kcal —
- โปรตีน 0.2 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 17 g —
- โซเดียม 1.1 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1.2 µg 0%
- วิตามินซี 0.84 mg 1%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.07 mg 0%
- วิตามินเค 1 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 1.7 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 22 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.05 mg 0%
- แมกนีเซียม 2.6 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 6.5 mg 1%
- โพแทสเซียม 85 mg 2%
- สังกะสี 0.06 mg 1%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.05 mg 2%
- ซีลีเนียม 0.19 µg 0%
- ไอโอดีน 1.8 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 0.2 g | 19 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.1 g | 9.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 0.3 g | 29 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 0.4 g | 38 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 0.5 g | 48 g | 0.1 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Raspberry kissel raspberry soup53 kcal / 100 g
- Redcurrant kissel redcurrant soup55 kcal / 100 g
- Strawberry kissel strawberry soup52 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Lingonberry kissel lingonberry soup54 kcal / 100 g
- Prune kissel prune soup88 kcal / 100 g
- Orange kissel orange soup50 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
- Rose hip kissel rose hip soup85 kcal / 100 g
- Prune rice kissel prune rice soup75 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Rhubarb kissel, rhubarb soup
100 g ของ Rhubarb kissel, rhubarb soup มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Rhubarb kissel, rhubarb soup ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0 g
50 g ของ Rhubarb kissel, rhubarb soup มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Rhubarb kissel, rhubarb soup ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Rhubarb kissel, rhubarb soup มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Rhubarb kissel, rhubarb soup ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 0 g
200 g ของ Rhubarb kissel, rhubarb soup มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Rhubarb kissel, rhubarb soup ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 0.1 g
250 g ของ Rhubarb kissel, rhubarb soup มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Rhubarb kissel, rhubarb soup ให้พลังงาน 203 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 0.1 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 3238 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
