รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Rose hip kissel, rose hip soup
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
85
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.1 g
คาร์บ20 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 85 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 20 g 7%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 2.1 g 8%
- น้ำตาล 16 g —
- โซเดียม 5.5 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 13.1 µg 1%
- วิตามินซี 39.5 mg 44%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.23 mg 2%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.01 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 10.7 µg 3%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 52.1 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 0.13 mg 1%
- แมกนีเซียม 20.2 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 3.8 mg 0%
- โพแทสเซียม 81.3 mg 2%
- สังกะสี 0.01 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.2 mg 9%
- ซีลีเนียม 0.2 µg 0%
- ไอโอดีน 2.2 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 0.1 g | 20 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 0.1 g | 31 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 0.2 g | 41 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 0.2 g | 51 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Redcurrant kissel redcurrant soup55 kcal / 100 g
- Raspberry kissel raspberry soup53 kcal / 100 g
- Lingonberry kissel lingonberry soup54 kcal / 100 g
- Strawberry kissel strawberry soup52 kcal / 100 g
- Orange kissel orange soup50 kcal / 100 g
- Blackcurrant kissel blackcurrant soup59 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
- Apricot kissel apricot soup71 kcal / 100 g
- Rhubarb kissel rhubarb soup81 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Rose hip kissel, rose hip soup
100 g ของ Rose hip kissel, rose hip soup มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Rose hip kissel, rose hip soup ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0 g
50 g ของ Rose hip kissel, rose hip soup มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Rose hip kissel, rose hip soup ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Rose hip kissel, rose hip soup มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Rose hip kissel, rose hip soup ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0 g
200 g ของ Rose hip kissel, rose hip soup มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Rose hip kissel, rose hip soup ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0 g
250 g ของ Rose hip kissel, rose hip soup มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Rose hip kissel, rose hip soup ให้พลังงาน 213 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 4009 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
