รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Redcurrant kissel, redcurrant soup
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
55
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.3 g
คาร์บ12 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 55 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.8 g 3%
- น้ำตาล 8.1 g —
- โซเดียม 1.1 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.4 µg 0%
- วิตามินซี 4.2 mg 5%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.18 mg 1%
- วิตามินเค 2.4 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.07 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 2.7 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 11.8 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.2 mg 1%
- แมกนีเซียม 3.4 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 14.1 mg 1%
- โพแทสเซียม 70 mg 1%
- สังกะสี 0.05 mg 0%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.05 mg 2%
- ซีลีเนียม 0.14 µg 0%
- ไอโอดีน 2 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.2 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0.5 g | 18 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 0.6 g | 24 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 0.8 g | 30 g | 0.2 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Blackcurrant kissel blackcurrant soup59 kcal / 100 g
- Raspberry kissel raspberry soup53 kcal / 100 g
- Lingonberry kissel lingonberry soup54 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Cranberry kissel cranberry soup72 kcal / 100 g
- Rhubarb kissel rhubarb soup81 kcal / 100 g
- Strawberry kissel strawberry soup52 kcal / 100 g
- Rose hip kissel rose hip soup85 kcal / 100 g
- Raisin kissel raisin soup105 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Redcurrant kissel, redcurrant soup
100 g ของ Redcurrant kissel, redcurrant soup มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Redcurrant kissel, redcurrant soup ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ Redcurrant kissel, redcurrant soup มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Redcurrant kissel, redcurrant soup ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Redcurrant kissel, redcurrant soup มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Redcurrant kissel, redcurrant soup ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.1 g
200 g ของ Redcurrant kissel, redcurrant soup มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Redcurrant kissel, redcurrant soup ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.2 g
250 g ของ Redcurrant kissel, redcurrant soup มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Redcurrant kissel, redcurrant soup ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 0.2 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 4406 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
