รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โรสฮิป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ14 g

ไขมัน0.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	76	0.6 g	14 g	0.5 g
50 g	50 g	38	0.3 g	7.1 g	0.3 g
150 g	150 g	113	0.9 g	21 g	0.8 g
200 g	200 g	151	1.2 g	28 g	1 g
250 g	250 g	189	1.5 g	35 g	1.3 g

100 g ของ โรสฮิป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โรสฮิป ให้พลังงาน 76 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ โรสฮิป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โรสฮิป ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ โรสฮิป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โรสฮิป ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.8 g

200 g ของ โรสฮิป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โรสฮิป ให้พลังงาน 151 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 1 g

250 g ของ โรสฮิป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โรสฮิป ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 1.3 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 27 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร