المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 94 kcal —
  • البروتين 3.1 g 6%
  • الكربوهيدرات 15 g 5%
  • الدهون 2 g 3%
  • الألياف 1.6 g 6%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g943.1 g15 g2 g
50 g50 g471.6 g7.5 g1 g
150 g150 g1414.7 g23 g3 g
200 g200 g1886.3 g30 g4 g
250 g250 g2357.9 g38 g5 g

أسئلة عن لازانيا بالخضروات

كم سعرة حرارية في 100 g من لازانيا بالخضروات؟

يحتوي 100 g من لازانيا بالخضروات على 94 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لازانيا بالخضروات؟

يحتوي 50 g من لازانيا بالخضروات على 47 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لازانيا بالخضروات؟

يحتوي 150 g من لازانيا بالخضروات على 141 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لازانيا بالخضروات؟

يحتوي 200 g من لازانيا بالخضروات على 188 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لازانيا بالخضروات؟

يحتوي 250 g من لازانيا بالخضروات على 235 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0576A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف