المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 112 kcal —
  • البروتين 3.3 g 7%
  • الكربوهيدرات 11 g 4%
  • الدهون 5.9 g 8%
  • الدهون المشبعة 1.7 g 9%
  • الألياف 1.2 g 4%
  • السكريات 2.6 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1123.3 g11 g5.9 g
50 g50 g561.7 g5.3 g3 g
150 g150 g1685 g16 g8.9 g
200 g200 g2246.6 g21 g12 g
250 g250 g2808.3 g27 g15 g

أسئلة عن لازانيا بالخضروات

كم سعرة حرارية في 100 g من لازانيا بالخضروات؟

يحتوي 100 g من لازانيا بالخضروات على 112 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لازانيا بالخضروات؟

يحتوي 50 g من لازانيا بالخضروات على 56 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لازانيا بالخضروات؟

يحتوي 150 g من لازانيا بالخضروات على 168 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لازانيا بالخضروات؟

يحتوي 200 g من لازانيا بالخضروات على 224 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لازانيا بالخضروات؟

يحتوي 250 g من لازانيا بالخضروات على 280 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 5458 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف