اعرف ما يوجد في طبقك
Sauce, water and sauce powder, average of industrial products
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 84 kcal —
- البروتين 0.9 g 2%
- الكربوهيدرات 5.8 g 2%
- الدهون 6.5 g 8%
- الدهون المشبعة 2.5 g 12%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 1.1 g —
- الصوديوم 385 mg 17%
- الكوليسترول 2.4 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 48.8 µg 5%
- فيتامين ج 0.1 mg 0%
- فيتامين د 1.1 µg 5%
- فيتامين هـ 0.81 mg 5%
- فيتامين ك 3 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.03 mg 0%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 1.1 µg 0%
- فيتامين ب12 0.02 µg 1%
المعادن
- الكالسيوم 18.1 mg 1%
- الحديد 0.07 mg 0%
- المغنيسيوم 2.9 mg 1%
- الفوسفور 9.5 mg 1%
- البوتاسيوم 21.5 mg 0%
- الزنك 0.05 mg 0%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 0.55 µg 1%
- اليود 1.1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0.9 g | 5.8 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.5 g | 2.9 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 1.4 g | 8.6 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 1.9 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 2.4 g | 14 g | 16 g |
أطعمة مشابهة
- Sauce mix average of industrial products456 kcal / 100 g
- Bearnaise sauce made of bearnaise sauce mix177 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour and fat123 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour69 kcal / 100 g
- Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix154 kcal / 100 g
أسئلة عن Sauce, water and sauce powder, average of industrial products
كم سعرة حرارية في 100 g من Sauce, water and sauce powder, average of industrial products؟
يحتوي 100 g من Sauce, water and sauce powder, average of industrial products على 84 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sauce, water and sauce powder, average of industrial products؟
يحتوي 50 g من Sauce, water and sauce powder, average of industrial products على 42 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sauce, water and sauce powder, average of industrial products؟
يحتوي 150 g من Sauce, water and sauce powder, average of industrial products على 126 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sauce, water and sauce powder, average of industrial products؟
يحتوي 200 g من Sauce, water and sauce powder, average of industrial products على 168 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sauce, water and sauce powder, average of industrial products؟
يحتوي 250 g من Sauce, water and sauce powder, average of industrial products على 210 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33640 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
