اعرف ما يوجد في طبقك
Pumpkin piccata, prepared
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 140 kcal —
- البروتين 5.5 g 11%
- الكربوهيدرات 9.4 g 3%
- الدهون 8.5 g 11%
- الدهون المشبعة 2.3 g 12%
- الألياف 2.2 g 8%
- السكريات 3.7 g —
- الصوديوم 97 mg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 5.5 g | 9.4 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2.8 g | 4.7 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 8.3 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 11 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 14 g | 24 g | 21 g |
أطعمة مشابهة
- Zucchini piccata prepared122 kcal / 100 g
- Eggplant piccata prepared138 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Squash slices breaded prepared144 kcal / 100 g
- Veal piccata prepared217 kcal / 100 g
- Porc piccata prepared226 kcal / 100 g
- Zucchini slices breaded prepared125 kcal / 100 g
- Eggplant slices breaded prepared136 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
أسئلة عن Pumpkin piccata, prepared
كم سعرة حرارية في 100 g من Pumpkin piccata, prepared؟
يحتوي 100 g من Pumpkin piccata, prepared على 140 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pumpkin piccata, prepared؟
يحتوي 50 g من Pumpkin piccata, prepared على 70 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pumpkin piccata, prepared؟
يحتوي 150 g من Pumpkin piccata, prepared على 210 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pumpkin piccata, prepared؟
يحتوي 200 g من Pumpkin piccata, prepared على 280 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pumpkin piccata, prepared؟
يحتوي 250 g من Pumpkin piccata, prepared على 350 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1662 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف