اعرف ما يوجد في طبقك
Porc piccata, prepared
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
226
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين23 g
كربوهيدرات5.5 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 226 kcal —
- البروتين 23 g 46%
- الكربوهيدرات 5.5 g 2%
- الدهون 12 g 16%
- الدهون المشبعة 3.2 g 16%
- الألياف 0.3 g 1%
- السكريات 0.1 g —
- الصوديوم 350 mg 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 23 g | 5.5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 12 g | 2.8 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 34 g | 8.3 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 46 g | 11 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 57 g | 14 g | 31 g |
أطعمة مشابهة
- Veal piccata prepared217 kcal / 100 g
- Eggplant piccata prepared138 kcal / 100 g
- Zucchini piccata prepared122 kcal / 100 g
- Pumpkin piccata prepared140 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Pork ragout with sauce prepared112 kcal / 100 g
- Veal ragout with gravy prepared91 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
- Beef ragout with sauce prepared90 kcal / 100 g
- Eggplant slices breaded prepared136 kcal / 100 g
أسئلة عن Porc piccata, prepared
كم سعرة حرارية في 100 g من Porc piccata, prepared؟
يحتوي 100 g من Porc piccata, prepared على 226 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Porc piccata, prepared؟
يحتوي 50 g من Porc piccata, prepared على 113 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Porc piccata, prepared؟
يحتوي 150 g من Porc piccata, prepared على 339 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Porc piccata, prepared؟
يحتوي 200 g من Porc piccata, prepared على 452 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Porc piccata, prepared؟
يحتوي 250 g من Porc piccata, prepared على 565 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1668 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف