اعرف ما يوجد في طبقك
Zucchini piccata, prepared
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 122 kcal —
- البروتين 5.2 g 10%
- الكربوهيدرات 6.5 g 2%
- الدهون 8.1 g 10%
- الدهون المشبعة 2.2 g 11%
- الألياف 1.1 g 4%
- السكريات 1.7 g —
- الصوديوم 97 mg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 5.2 g | 6.5 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.6 g | 3.3 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 7.8 g | 9.8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 10 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 13 g | 16 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
- Pumpkin piccata prepared140 kcal / 100 g
- Zucchini slices breaded prepared125 kcal / 100 g
- Eggplant piccata prepared138 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Veal piccata prepared217 kcal / 100 g
- Squash slices breaded prepared144 kcal / 100 g
- Porc piccata prepared226 kcal / 100 g
- Eggplant slices breaded prepared136 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
أسئلة عن Zucchini piccata, prepared
كم سعرة حرارية في 100 g من Zucchini piccata, prepared؟
يحتوي 100 g من Zucchini piccata, prepared على 122 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Zucchini piccata, prepared؟
يحتوي 50 g من Zucchini piccata, prepared على 61 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Zucchini piccata, prepared؟
يحتوي 150 g من Zucchini piccata, prepared على 183 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Zucchini piccata, prepared؟
يحتوي 200 g من Zucchini piccata, prepared على 244 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Zucchini piccata, prepared؟
يحتوي 250 g من Zucchini piccata, prepared على 305 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1661 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف