Porco, perna magra grelhada

يحتوي 100 g من Porco, perna magra grelhada على 215 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Porco, perna magra grelhada على 108 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Porco, perna magra grelhada على 323 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Porco, perna magra grelhada على 430 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Porco, perna magra grelhada على 538 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.