اعرف ما يوجد في طبقك
Porco, entrecosto estufado sem molho
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 245 kcal —
- البروتين 27 g 53%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 15 g 20%
- الدهون المشبعة 5.2 g 26%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 13 g | 0 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 40 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 53 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 67 g | 0 g | 39 g |
أطعمة مشابهة
- Porco costeleta meio gorda estufada sem molho284 kcal / 100 g
- Porco entrecosto cozido235 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado sem molho212 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
أسئلة عن Porco, entrecosto estufado sem molho
كم سعرة حرارية في 100 g من Porco, entrecosto estufado sem molho؟
يحتوي 100 g من Porco, entrecosto estufado sem molho على 245 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Porco, entrecosto estufado sem molho؟
يحتوي 50 g من Porco, entrecosto estufado sem molho على 123 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Porco, entrecosto estufado sem molho؟
يحتوي 150 g من Porco, entrecosto estufado sem molho على 368 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Porco, entrecosto estufado sem molho؟
يحتوي 200 g من Porco, entrecosto estufado sem molho على 490 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Porco, entrecosto estufado sem molho؟
يحتوي 250 g من Porco, entrecosto estufado sem molho على 613 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: portfir 159 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
