اعرف ما يوجد في طبقك

Porco, entrecosto cru

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

190

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين20 g

كربوهيدرات0 g

دهون12 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	190	20 g	12 g
50 g	50 g	95	9.8 g	6.2 g
150 g	150 g	285	29 g	19 g
200 g	200 g	380	39 g	25 g
250 g	250 g	475	49 g	31 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Porco, entrecosto cru؟

يحتوي 100 g من Porco, entrecosto cru على 190 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Porco, entrecosto cru؟

يحتوي 50 g من Porco, entrecosto cru على 95 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Porco, entrecosto cru؟

يحتوي 150 g من Porco, entrecosto cru على 285 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Porco, entrecosto cru؟

يحتوي 200 g من Porco, entrecosto cru على 380 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Porco, entrecosto cru؟

يحتوي 250 g من Porco, entrecosto cru على 475 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

المصدر: portfir 156 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف