اعرف ما يوجد في طبقك

Pear, flesh & skin, raw

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.4 g

كربوهيدرات10 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	51	0.4 g	10 g	0.3 g
50 g	50 g	26	0.2 g	5 g	0.2 g
150 g	150 g	77	0.6 g	15 g	0.5 g
200 g	200 g	102	0.7 g	20 g	0.6 g
250 g	250 g	128	0.9 g	25 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Pear, flesh & skin, raw؟

يحتوي 100 g من Pear, flesh & skin, raw على 51 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Pear, flesh & skin, raw؟

يحتوي 50 g من Pear, flesh & skin, raw على 26 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Pear, flesh & skin, raw؟

يحتوي 150 g من Pear, flesh & skin, raw على 77 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Pear, flesh & skin, raw؟

يحتوي 200 g من Pear, flesh & skin, raw على 102 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Pear, flesh & skin, raw؟

يحتوي 250 g من Pear, flesh & skin, raw على 128 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: FOODfiles (New Zealand) L1015 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف