اعرف ما يوجد في طبقك
Pão de trigo integral com sementes de sésamo
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 256 kcal —
- البروتين 7.7 g 15%
- الكربوهيدرات 43 g 16%
- الدهون 4 g 5%
- الدهون المشبعة 0.9 g 5%
- الألياف 8.2 g 29%
- السكريات 2.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 7.7 g | 43 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 3.9 g | 22 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 12 g | 65 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 15 g | 86 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 19 g | 108 g | 10 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pão de trigo integral com sementes de sésamo
كم سعرة حرارية في 100 g من Pão de trigo integral com sementes de sésamo؟
يحتوي 100 g من Pão de trigo integral com sementes de sésamo على 256 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pão de trigo integral com sementes de sésamo؟
يحتوي 50 g من Pão de trigo integral com sementes de sésamo على 128 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pão de trigo integral com sementes de sésamo؟
يحتوي 150 g من Pão de trigo integral com sementes de sésamo على 384 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pão de trigo integral com sementes de sésamo؟
يحتوي 200 g من Pão de trigo integral com sementes de sésamo على 512 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pão de trigo integral com sementes de sésamo؟
يحتوي 250 g من Pão de trigo integral com sementes de sésamo على 640 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و108 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
المصدر: portfir 434 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
