اعرف ما يوجد في طبقك
Pão de trigo integral com passas
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 247 kcal —
- البروتين 7.4 g 15%
- الكربوهيدرات 44 g 16%
- الدهون 2.6 g 3%
- الدهون المشبعة 0.6 g 3%
- الألياف 9.1 g 33%
- السكريات 8.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 7.4 g | 44 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3.7 g | 22 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 11 g | 66 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 15 g | 88 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 19 g | 110 g | 6.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pão de trigo integral com passas
كم سعرة حرارية في 100 g من Pão de trigo integral com passas؟
يحتوي 100 g من Pão de trigo integral com passas على 247 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pão de trigo integral com passas؟
يحتوي 50 g من Pão de trigo integral com passas على 124 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pão de trigo integral com passas؟
يحتوي 150 g من Pão de trigo integral com passas على 371 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pão de trigo integral com passas؟
يحتوي 200 g من Pão de trigo integral com passas على 494 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pão de trigo integral com passas؟
يحتوي 250 g من Pão de trigo integral com passas على 618 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
المصدر: portfir 436 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف