اعرف ما يوجد في طبقك
Cake, cheese cake, oven-baked
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 370 kcal —
- البروتين 6.8 g 14%
- الكربوهيدرات 32 g 12%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 12 g 62%
- الألياف 0.4 g 2%
- السكريات 23 g —
- الصوديوم 225 mg 10%
- الكوليسترول 144 mg 48%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 203 µg 23%
- فيتامين ج 0.33 mg 0%
- فيتامين د 1.5 µg 7%
- فيتامين هـ 1.7 mg 11%
- فيتامين ك 10.7 µg 9%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.16 mg 13%
- النياسين (ب3) 0.17 mg 1%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- الفولات (ب9) 19.5 µg 5%
- فيتامين ب12 0.7 µg 29%
المعادن
- الكالسيوم 85.2 mg 7%
- الحديد 0.71 mg 4%
- المغنيسيوم 9.7 mg 2%
- الفوسفور 100 mg 8%
- البوتاسيوم 134 mg 3%
- الزنك 0.69 mg 6%
- النحاس 0.05 mg 5%
- المنغنيز 0.09 mg 4%
- السيلينيوم 11.5 µg 21%
- اليود 18.9 µg 13%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 6.8 g | 32 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3.4 g | 16 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 10 g | 48 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 14 g | 64 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 17 g | 80 g | 60 g |
أطعمة مشابهة
- Unbaked cheese cake cake201 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Cheese cake almondy cake308 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake low-fat milk153 kcal / 100 g
- Cheese pie blue cheese shortcrust pastry487 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake fat-free milk144 kcal / 100 g
أسئلة عن Cake, cheese cake, oven-baked
كم سعرة حرارية في 100 g من Cake, cheese cake, oven-baked؟
يحتوي 100 g من Cake, cheese cake, oven-baked على 370 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cake, cheese cake, oven-baked؟
يحتوي 50 g من Cake, cheese cake, oven-baked على 185 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cake, cheese cake, oven-baked؟
يحتوي 150 g من Cake, cheese cake, oven-baked على 555 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cake, cheese cake, oven-baked؟
يحتوي 200 g من Cake, cheese cake, oven-baked على 740 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cake, cheese cake, oven-baked؟
يحتوي 250 g من Cake, cheese cake, oven-baked على 925 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31560 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
