اعرف ما يوجد في طبقك
Cake, cheese cake, unbaked
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 201 kcal —
- البروتين 2.4 g 5%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 16 g 21%
- الدهون المشبعة 9.8 g 49%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 7.5 g —
- الصوديوم 139 mg 6%
- الكوليسترول 26.8 mg 9%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 114 µg 13%
- فيتامين ج 0.27 mg 0%
- فيتامين د 0.28 µg 1%
- فيتامين هـ 0.63 mg 4%
- فيتامين ك 6.5 µg 5%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.06 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 3.3 µg 1%
- فيتامين ب12 0.08 µg 3%
المعادن
- الكالسيوم 43.5 mg 3%
- الحديد 0.12 mg 1%
- المغنيسيوم 4.5 mg 1%
- الفوسفور 30.1 mg 2%
- البوتاسيوم 62.6 mg 1%
- الزنك 0.17 mg 2%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.04 mg 2%
- السيلينيوم 1.2 µg 2%
- اليود 8.6 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 2.4 g | 12 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 1.2 g | 5.8 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 3.6 g | 17 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 4.8 g | 23 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 6 g | 29 g | 41 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cake, cheese cake, unbaked
كم سعرة حرارية في 100 g من Cake, cheese cake, unbaked؟
يحتوي 100 g من Cake, cheese cake, unbaked على 201 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cake, cheese cake, unbaked؟
يحتوي 50 g من Cake, cheese cake, unbaked على 101 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cake, cheese cake, unbaked؟
يحتوي 150 g من Cake, cheese cake, unbaked على 302 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cake, cheese cake, unbaked؟
يحتوي 200 g من Cake, cheese cake, unbaked على 402 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cake, cheese cake, unbaked؟
يحتوي 250 g من Cake, cheese cake, unbaked على 503 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31561 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
