اعرف ما يوجد في طبقك

Onion, red, flesh, raw, fresh

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1.1 g

كربوهيدرات6.3 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	35	1.1 g	6.3 g	0.2 g
50 g	50 g	18	0.5 g	3.2 g	0.1 g
150 g	150 g	53	1.6 g	9.5 g	0.3 g
200 g	200 g	70	2.1 g	13 g	0.4 g
250 g	250 g	88	2.7 g	16 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Onion, red, flesh, raw, fresh؟

يحتوي 100 g من Onion, red, flesh, raw, fresh على 35 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Onion, red, flesh, raw, fresh؟

يحتوي 50 g من Onion, red, flesh, raw, fresh على 18 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Onion, red, flesh, raw, fresh؟

يحتوي 150 g من Onion, red, flesh, raw, fresh على 53 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Onion, red, flesh, raw, fresh؟

يحتوي 200 g من Onion, red, flesh, raw, fresh على 70 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Onion, red, flesh, raw, fresh؟

يحتوي 250 g من Onion, red, flesh, raw, fresh على 88 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: FOODfiles (New Zealand) X1269 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف