اعرف ما يوجد في طبقك
Radish, red, raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
14
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.9 g
كربوهيدرات1.5 g
دهون0.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 14 kcal —
- البروتين 0.9 g 2%
- الكربوهيدرات 1.5 g 1%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 1.1 g —
- الصوديوم 28 mg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0.9 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.5 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1.4 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1.8 g | 3 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2.3 g | 3.8 g | 0.3 g |
أطعمة مشابهة
- Radicchio red19 kcal / 100 g
- Radish unpeeled16 kcal / 100 g
- Radish white18 kcal / 100 g
- Red cabbage27 kcal / 100 g
- Radishes oriental daikon japanese radish18 kcal / 100 g
- Red lettuce13 kcal / 100 g
- Vegetables29 kcal / 100 g
- Rabanete cru15 kcal / 100 g
- Onion red flesh35 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables42 kcal / 100 g
أسئلة عن Radish, red, raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Radish, red, raw؟
يحتوي 100 g من Radish, red, raw على 14 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Radish, red, raw؟
يحتوي 50 g من Radish, red, raw على 7 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Radish, red, raw؟
يحتوي 150 g من Radish, red, raw على 21 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Radish, red, raw؟
يحتوي 200 g من Radish, red, raw على 28 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Radish, red, raw؟
يحتوي 250 g من Radish, red, raw على 35 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 456 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف