المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 352 kcal —
  • البروتين 32 g 65%
  • الكربوهيدرات 52 g 19%
  • الدهون 1 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.6 g 3%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 52 g —
  • الصوديوم 560 mg 24%
  • الكوليسترول 16.5 mg 6%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 5.7 µg 1%
  • فيتامين ج 6 mg 7%
  • فيتامين د 0.01 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.01 mg 0%
  • فيتامين ك 0.1 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.34 mg 28%
  • الريبوفلافين (ب2) 2.2 mg 168%
  • النياسين (ب3) 0.9 mg 6%
  • فيتامين ب6 0.47 mg 28%
  • الفولات (ب9) 51 µg 13%
  • فيتامين ب12 2.6 µg 108%

المعادن

  • الكالسيوم 1360 mg 105%
  • الحديد 0.45 mg 3%
  • المغنيسيوم 126 mg 30%
  • الفوسفور 980 mg 78%
  • البوتاسيوم 1710 mg 36%
  • الزنك 4.7 mg 43%
  • النحاس 0.1 mg 11%
  • المنغنيز 0.08 mg 3%
  • السيلينيوم 20 µg 36%
  • اليود 150 µg 100%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g35232 g52 g1 g
50 g50 g17616 g26 g0.5 g
150 g150 g52849 g78 g1.5 g
200 g200 g70465 g104 g2 g
250 g250 g88081 g130 g2.5 g

أسئلة عن Milk powder, fat-free milk, low-lactose

كم سعرة حرارية في 100 g من Milk powder, fat-free milk, low-lactose؟

يحتوي 100 g من Milk powder, fat-free milk, low-lactose على 352 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Milk powder, fat-free milk, low-lactose؟

يحتوي 50 g من Milk powder, fat-free milk, low-lactose على 176 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Milk powder, fat-free milk, low-lactose؟

يحتوي 150 g من Milk powder, fat-free milk, low-lactose على 528 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Milk powder, fat-free milk, low-lactose؟

يحتوي 200 g من Milk powder, fat-free milk, low-lactose على 704 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و104 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Milk powder, fat-free milk, low-lactose؟

يحتوي 250 g من Milk powder, fat-free milk, low-lactose على 880 سعرة حرارية، و81 g من البروتين، و130 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 31497 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف