اعرف ما يوجد في طبقك

Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

362

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين47 g

كربوهيدرات40 g

دهون1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 362 kcal —
البروتين 47 g 94%
الكربوهيدرات 40 g 15%
الدهون 1 g 1%
الدهون المشبعة 0.6 g 3%
الألياف 0 g 0%
السكريات 40 g —
الصوديوم 560 mg 24%
الكوليسترول 16.5 mg 6%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 5.7 µg 1%
فيتامين ج 6 mg 7%
فيتامين د 5 µg 25%
فيتامين هـ 0.01 mg 0%
فيتامين ك 0.1 µg 0%
الثيامين (ب1) 0.34 mg 28%
الريبوفلافين (ب2) 2.2 mg 168%
النياسين (ب3) 0.9 mg 6%
فيتامين ب6 0.47 mg 28%
الفولات (ب9) 51 µg 13%
فيتامين ب12 2.6 µg 108%

المعادن

الكالسيوم 1360 mg 105%
الحديد 0.45 mg 3%
المغنيسيوم 126 mg 30%
الفوسفور 980 mg 78%
البوتاسيوم 1710 mg 36%
الزنك 4.7 mg 43%
النحاس 0.1 mg 11%
المنغنيز 0.08 mg 3%
السيلينيوم 20 µg 36%
اليود 150 µg 100%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	362	47 g	40 g	1 g
50 g	50 g	181	24 g	20 g	0.5 g
150 g	150 g	543	71 g	60 g	1.5 g
200 g	200 g	724	94 g	80 g	2 g
250 g	250 g	905	118 g	100 g	2.5 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d

كم سعرة حرارية في 100 g من Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d؟

يحتوي 100 g من Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d على 362 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d؟

يحتوي 50 g من Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d على 181 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d؟

يحتوي 150 g من Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d على 543 سعرة حرارية، و71 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d؟

يحتوي 200 g من Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d على 724 سعرة حرارية، و94 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d؟

يحتوي 250 g من Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d على 905 سعرة حرارية، و118 g من البروتين، و100 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 31488 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف