اعرف ما يوجد في طبقك
Jaffa cake, naturally gluten-free
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 371 kcal —
- البروتين 6.7 g 13%
- الكربوهيدرات 66 g 24%
- الدهون 7.8 g 10%
- الدهون المشبعة 3.2 g 16%
- الألياف 2.9 g 11%
- السكريات 46 g —
- الصوديوم 207 mg 9%
- الكوليسترول 28.9 mg 10%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 22.6 µg 3%
- فيتامين ج 4.2 mg 5%
- فيتامين د 0.18 µg 1%
- فيتامين هـ 0.38 mg 3%
- فيتامين ك 2 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.09 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.58 mg 4%
- فيتامين ب6 0.11 mg 6%
- الفولات (ب9) 39.1 µg 10%
- فيتامين ب12 0.17 µg 7%
المعادن
- الكالسيوم 40.3 mg 3%
- الحديد 1.8 mg 10%
- المغنيسيوم 54.6 mg 13%
- الفوسفور 126 mg 10%
- البوتاسيوم 297 mg 6%
- الزنك 0.78 mg 7%
- النحاس 0.33 mg 36%
- المنغنيز 0.32 mg 14%
- السيلينيوم 4.8 µg 9%
- اليود 8.5 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 6.7 g | 66 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3.3 g | 33 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 10 g | 100 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 13 g | 133 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 17 g | 166 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
- Jaffa cake orange lu403 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie naturally gluten-free464 kcal / 100 g
- Oat biscuit gluten-free395 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit naturally gluten-free419 kcal / 100 g
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread gluten-free430 kcal / 100 g
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
أسئلة عن Jaffa cake, naturally gluten-free
كم سعرة حرارية في 100 g من Jaffa cake, naturally gluten-free؟
يحتوي 100 g من Jaffa cake, naturally gluten-free على 371 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Jaffa cake, naturally gluten-free؟
يحتوي 50 g من Jaffa cake, naturally gluten-free على 186 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Jaffa cake, naturally gluten-free؟
يحتوي 150 g من Jaffa cake, naturally gluten-free على 557 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و100 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Jaffa cake, naturally gluten-free؟
يحتوي 200 g من Jaffa cake, naturally gluten-free على 742 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و133 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Jaffa cake, naturally gluten-free؟
يحتوي 250 g من Jaffa cake, naturally gluten-free على 928 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و166 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31637 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
