اعرف ما يوجد في طبقك
Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 464 kcal —
- البروتين 4.7 g 9%
- الكربوهيدرات 59 g 22%
- الدهون 23 g 29%
- الدهون المشبعة 10 g 51%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 30 g —
- الصوديوم 464 mg 20%
- الكوليسترول 9.1 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 15.6 µg 2%
- فيتامين ج 0.44 mg 0%
- فيتامين د 0.02 µg 0%
- فيتامين هـ 1.8 mg 12%
- فيتامين ك 12.5 µg 10%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
- النياسين (ب3) 0.38 mg 2%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- الفولات (ب9) 14.2 µg 4%
- فيتامين ب12 0.14 µg 6%
المعادن
- الكالسيوم 91.8 mg 7%
- الحديد 1 mg 6%
- المغنيسيوم 46.6 mg 11%
- الفوسفور 117 mg 9%
- البوتاسيوم 351 mg 7%
- الزنك 0.74 mg 7%
- النحاس 0.12 mg 13%
- المنغنيز 0.1 mg 4%
- السيلينيوم 2.1 µg 4%
- اليود 9.4 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 4.7 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2.3 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 7 g | 89 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 9.4 g | 118 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 12 g | 148 g | 57 g |
أطعمة مشابهة
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Jaffa cake naturally gluten-free371 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit naturally gluten-free419 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie naturally gluten-free471 kcal / 100 g
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread gluten-free430 kcal / 100 g
- Sandwich cookie ballerina452 kcal / 100 g
أسئلة عن Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free
كم سعرة حرارية في 100 g من Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free؟
يحتوي 100 g من Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free على 464 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free؟
يحتوي 50 g من Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free على 232 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free؟
يحتوي 150 g من Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free على 696 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و89 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free؟
يحتوي 200 g من Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free على 928 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و118 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free؟
يحتوي 250 g من Chocolate sandwich cookie, naturally gluten-free على 1160 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و148 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31630 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
