اعرف ما يوجد في طبقك
Biscuit, gingerbread, gluten-free
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 430 kcal —
- البروتين 1.7 g 3%
- الكربوهيدرات 68 g 25%
- الدهون 16 g 21%
- الدهون المشبعة 7.1 g 35%
- الألياف 0.6 g 2%
- السكريات 29 g —
- الصوديوم 279 mg 12%
- الكوليسترول 0.54 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.4 mg 10%
- فيتامين ك 10 µg 8%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.39 mg 2%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 2.9 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 15.8 mg 1%
- الحديد 0.64 mg 4%
- المغنيسيوم 13 mg 3%
- الفوسفور 34.4 mg 3%
- البوتاسيوم 59.3 mg 1%
- الزنك 0.3 mg 3%
- النحاس 0.09 mg 10%
- المنغنيز 0.2 mg 9%
- السيلينيوم 3.3 µg 6%
- اليود 5.1 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 1.7 g | 68 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 0.9 g | 34 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 2.6 g | 103 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 3.4 g | 137 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 4.3 g | 171 g | 41 g |
أطعمة مشابهة
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread417 kcal / 100 g
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Oat biscuit gluten-free395 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit naturally gluten-free419 kcal / 100 g
- Jaffa cake naturally gluten-free371 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Gingerbread dough411 kcal / 100 g
- Gingerbread dough industrial419 kcal / 100 g
أسئلة عن Biscuit, gingerbread, gluten-free
كم سعرة حرارية في 100 g من Biscuit, gingerbread, gluten-free؟
يحتوي 100 g من Biscuit, gingerbread, gluten-free على 430 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Biscuit, gingerbread, gluten-free؟
يحتوي 50 g من Biscuit, gingerbread, gluten-free على 215 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Biscuit, gingerbread, gluten-free؟
يحتوي 150 g من Biscuit, gingerbread, gluten-free على 645 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و103 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Biscuit, gingerbread, gluten-free؟
يحتوي 200 g من Biscuit, gingerbread, gluten-free على 860 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و137 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Biscuit, gingerbread, gluten-free؟
يحتوي 250 g من Biscuit, gingerbread, gluten-free على 1075 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و171 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31633 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
