المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 286 kcal —
- البروتين 4 g 8%
- الكربوهيدرات 35 g 13%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 8.3 g 42%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 24 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 4 g | 35 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 2 g | 18 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 6 g | 52 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 8 g | 70 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 10 g | 87 g | 35 g |
أسئلة عن كعكة التفاح
ما نوع التفاح الأنسب لكعكة التفاح؟
اختر تفاحاً متماسكاً يحتفظ بشكله عند الخَبز، مثل التفاح الأخضر الحامض أو التفاح الحلو المتماسك. امزج نوعاً حامضاً بآخر حلو إذا أردت توازناً أوضح في النكهة.
كيف تمنع قطع التفاح من الهبوط إلى قاع كعكة التفاح؟
قطّع التفاح إلى مكعبات صغيرة وجفّف سطحها، ثم قلّبها بقليل من الدقيق قبل إضافتها إلى الخليط. لا تفرط في الخلط بعد إضافتها؛ فهذا يساعد على بقاء قوام الكعكة خفيفاً.
كم تحتاج كعكة التفاح إلى الخَبز؟
تُخبز غالباً في فرن مُسخّن مسبقاً إلى 175–180°م لمدة 35–50 دقيقة، بحسب عمق القالب. اغرز عوداً في الوسط؛ إذا خرج نظيفاً أو عليه فتات جاف، فقد نضجت.
كيف تحفظ كعكة التفاح حتى لا تجف؟
اتركها تبرد تماماً، ثم احفظها في وعاء محكم على حرارة الغرفة ليوم أو يومين. إذا كانت رطبة جداً أو مغطاة بالكريمة، فضعها في الثلاجة واستهلكها خلال بضعة أيام.
هل يمكن تجميد كعكة التفاح؟
نعم؛ اتركها تبرد، وقطّعها إلى حصص ولفّ كل حصة بإحكام قبل تجميدها. أذبها في الثلاجة أو على حرارة الغرفة، ثم سخّنها قليلاً في الفرن لتستعيد شيئاً من طراوتها.
ما الفرق بين كعكة التفاح وفطيرة التفاح؟
كعكة التفاح عجينتها أقرب إلى خليط الكيك، وتُخبز عادةً في قالب؛ أما فطيرة التفاح فتحيط بحشوتها قشرة عجين وقد تُغطّى بطبقة أخرى. تحتوي فطيرة التفاح على 265 سعرة حرارية لكل 100 غرام، مقابل 286 سعرة حرارية في كعكة التفاح.
ما الذي يُقدَّم مع كعكة التفاح؟
تُقدَّم دافئة أو باردة مع شاي أو قهوة، ويُلائمها أيضاً الزبادي أو قليل من الكريمة المخفوقة. ويمكن إضافة القرفة إلى الخليط لإبراز نكهة التفاح.
المصدر: mvt 05.436 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف