اعرف ما يوجد في طبقك

دقيق عالي الغلوتين

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

قمح أبيض

319

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين14 g

كربوهيدرات65 g

دهون1.6 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	319	14 g	65 g	1.6 g
50 g	50 g	160	7 g	32 g	0.8 g
150 g	150 g	479	21 g	97 g	2.4 g
200 g	200 g	638	28 g	130 g	3.2 g
250 g	250 g	798	35 g	162 g	4 g

كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق عالي الغلوتين؟

يحتوي 100 g من دقيق عالي الغلوتين على 319 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق عالي الغلوتين؟

يحتوي 50 g من دقيق عالي الغلوتين على 160 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق عالي الغلوتين؟

يحتوي 150 g من دقيق عالي الغلوتين على 479 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق عالي الغلوتين؟

يحتوي 200 g من دقيق عالي الغلوتين على 638 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و130 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق عالي الغلوتين؟

يحتوي 250 g من دقيق عالي الغلوتين على 798 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و162 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 4530 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف