اعرف ما يوجد في طبقك

Guisada, beef

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

115

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين11 g

كربوهيدرات2 g

دهون6.6 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	115	11 g	2 g	6.6 g
1 حصة	255 g	293	28 g	5.2 g	17 g
2 حصتان	510 g	587	55 g	10 g	34 g
½ حصة	127.5 g	147	14 g	2.6 g	8.4 g
3 حصص	765 g	880	83 g	16 g	51 g
4 حصص	1020 g	1173	111 g	21 g	68 g
50 g	50 g	58	5.4 g	1 g	3.3 g
150 g	150 g	173	16 g	3 g	9.9 g
200 g	200 g	230	22 g	4 g	13 g
250 g	250 g	288	27 g	5.1 g	17 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Guisada, beef؟

يحتوي 100 g من Guisada, beef على 115 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (255 g) من Guisada, beef؟

يحتوي 1 حصة (255 g) من Guisada, beef على 293 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (510 g) من Guisada, beef؟

يحتوي 2 حصتان (510 g) من Guisada, beef على 587 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (127.5 g) من Guisada, beef؟

يحتوي ½ حصة (127.5 g) من Guisada, beef على 147 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (765 g) من Guisada, beef؟

يحتوي 3 حصص (765 g) من Guisada, beef على 880 سعرة حرارية، و83 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (1020 g) من Guisada, beef؟

يحتوي 4 حصص (1020 g) من Guisada, beef على 1173 سعرة حرارية، و111 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و68 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Guisada, beef؟

يحتوي 50 g من Guisada, beef على 58 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Guisada, beef؟

يحتوي 150 g من Guisada, beef على 173 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.

المصدر: FNDDS (USDA) 27111300 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف