المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 44 kcal —
  • البروتين 0.5 g 1%
  • الكربوهيدرات 9.1 g 3%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0.1 g 0%
  • السكريات 9.1 g —
  • الصوديوم 1 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0.33 µg 0%
  • فيتامين ج 38 mg 42%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
  • النياسين (ب3) 0.2 mg 1%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.19 mg 4%
  • فيتامين ب6 0.04 mg 3%
  • الفولات (ب9) 10 µg 3%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 9 mg 1%
  • الحديد 0.2 mg 1%
  • المغنيسيوم 12 mg 3%
  • الفوسفور 15 mg 1%
  • البوتاسيوم 162 mg 3%
  • الزنك 0.05 mg 0%
  • النحاس 0.03 mg 4%
  • المنغنيز 0.02 mg 1%
  • اليود 0.6 µg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g440.5 g9.1 g0.1 g
50 g50 g220.3 g4.6 g0.1 g
150 g150 g660.8 g14 g0.2 g
200 g200 g871 g18 g0.2 g
250 g250 g1091.3 g23 g0.3 g

أسئلة عن عصير جريب فروت

كم سعرة حرارية في 100 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 100 g من عصير جريب فروت على 44 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و9.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 50 g من عصير جريب فروت على 22 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 150 g من عصير جريب فروت على 66 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 200 g من عصير جريب فروت على 87 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 250 g من عصير جريب فروت على 109 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 2025 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف