المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 41 kcal —
  • البروتين 0.6 g 1%
  • الكربوهيدرات 9.3 g 3%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0.5 g 2%
  • السكريات 9.6 g —
  • الصوديوم 1 mg 0%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 33.7 mg 37%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.04 mg 0%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
  • النياسين (ب3) 0.22 mg 1%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.19 mg 4%
  • فيتامين ب6 0.04 mg 3%
  • الفولات (ب9) 4 µg 1%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 7.7 mg 1%

المعادن

  • الكالسيوم 8 mg 1%
  • الحديد 0.14 mg 1%
  • المغنيسيوم 11 mg 3%
  • الفوسفور 14 mg 1%
  • البوتاسيوم 136 mg 3%
  • الزنك 0.05 mg 0%
  • النحاس 0.03 mg 4%
  • المنغنيز 0.02 mg 1%
  • السيلينيوم 0.1 µg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g410.6 g9.3 g0.1 g
50 g50 g210.3 g4.6 g0.1 g
150 g150 g620.8 g14 g0.2 g
200 g200 g821.1 g19 g0.3 g
250 g250 g1031.4 g23 g0.3 g

أسئلة عن عصير جريب فروت

كم سعرة حرارية في 100 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 100 g من عصير جريب فروت على 41 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 50 g من عصير جريب فروت على 21 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 150 g من عصير جريب فروت على 62 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 200 g من عصير جريب فروت على 82 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 250 g من عصير جريب فروت على 103 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1717 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف