المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 46 kcal —
  • البروتين 0.6 g 1%
  • الكربوهيدرات 11 g 4%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0.1 g 0%
  • السكريات 11 g —
  • الصوديوم 2 mg 0%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 26.9 mg 30%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.04 mg 0%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
  • النياسين (ب3) 0.32 mg 2%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.13 mg 3%
  • فيتامين ب6 0.02 mg 1%
  • الفولات (ب9) 10 µg 3%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 8 mg 1%
  • الحديد 0.36 mg 2%
  • المغنيسيوم 10 mg 2%
  • الفوسفور 11 mg 1%
  • البوتاسيوم 162 mg 3%
  • الزنك 0.06 mg 1%
  • النحاس 0.05 mg 5%
  • المنغنيز 0.02 mg 1%
  • السيلينيوم 0.1 µg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g460.6 g11 g0.1 g
50 g50 g230.3 g5.5 g0 g
150 g150 g690.9 g17 g0.1 g
200 g200 g921.2 g22 g0.2 g
250 g250 g1151.5 g28 g0.2 g

أسئلة عن عصير جريب فروت

كم سعرة حرارية في 100 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 100 g من عصير جريب فروت على 46 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 50 g من عصير جريب فروت على 23 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 150 g من عصير جريب فروت على 69 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 200 g من عصير جريب فروت على 92 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من عصير جريب فروت؟

يحتوي 250 g من عصير جريب فروت على 115 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1570 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف