اعرف ما يوجد في طبقك

Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

366

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين4.5 g

كربوهيدرات85 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 366 kcal —
البروتين 4.5 g 9%
الكربوهيدرات 85 g 31%
الدهون 0.2 g 0%
الدهون المشبعة 0.1 g 0%
الألياف 0 g 0%
السكريات 8 g —
الصوديوم 0.5 mg 0%
الكوليسترول 2.1 mg 1%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 0.75 µg 0%
فيتامين ج 0.78 mg 1%
فيتامين د 0 µg 0%
فيتامين هـ 0 mg 0%
فيتامين ك 0.01 µg 0%
الثيامين (ب1) 0.4 mg 33%
الريبوفلافين (ب2) 0.4 mg 31%
النياسين (ب3) 4 mg 25%
فيتامين ب6 0.35 mg 21%
الفولات (ب9) 40 µg 10%
فيتامين ب12 0.34 µg 14%

المعادن

الكالسيوم 150 mg 12%
الحديد 6.5 mg 36%
المغنيسيوم 16.4 mg 4%
الفوسفور 127 mg 10%
البوتاسيوم 222 mg 5%
الزنك 0.62 mg 6%
النحاس 0.01 mg 1%
المنغنيز 0.01 mg 0%
السيلينيوم 2.6 µg 5%
اليود 19.6 µg 13%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	366	4.5 g	85 g	0.2 g
50 g	50 g	183	2.3 g	43 g	0.1 g
150 g	150 g	549	6.8 g	128 g	0.3 g
200 g	200 g	732	9 g	170 g	0.4 g
250 g	250 g	915	11 g	213 g	0.5 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins

كم سعرة حرارية في 100 g من Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins؟

يحتوي 100 g من Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins على 366 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins؟

يحتوي 50 g من Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins على 183 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins؟

يحتوي 150 g من Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins على 549 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins؟

يحتوي 200 g من Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins على 732 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و170 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins؟

يحتوي 250 g من Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins على 915 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و213 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 31534 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف