اعرف ما يوجد في طبقك
Double cheeseburger (Burger King)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 278 kcal —
- البروتين 16 g 33%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 16 g 20%
- الدهون المشبعة 6.9 g 34%
- الألياف 0.7 g 3%
- السكريات 3.6 g —
- الصوديوم 502 mg 22%
- الكوليسترول 53 mg 18%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 45 µg 5%
- فيتامين ج 0.6 mg 1%
- فيتامين د 1.2 µg 6%
- فيتامين هـ 0.27 mg 2%
- فيتامين ك 3.6 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.19 mg 15%
- الريبوفلافين (ب2) 0.23 mg 18%
- النياسين (ب3) 3.7 mg 23%
- فيتامين ب6 0.24 mg 14%
- الفولات (ب9) 40 µg 10%
- فيتامين ب12 1.5 µg 63%
- الكولين 43.8 mg 8%
المعادن
- الكالسيوم 231 mg 18%
- الحديد 2.3 mg 13%
- المغنيسيوم 22 mg 5%
- الفوسفور 221 mg 18%
- البوتاسيوم 224 mg 5%
- الزنك 2.8 mg 26%
- النحاس 0.08 mg 9%
- السيلينيوم 21.8 µg 40%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 16 g | 16 g | 16 g |
| 1 حصة | 140 g | 389 | 23 g | 23 g | 22 g |
| 2 حصتان | 280 g | 778 | 46 g | 45 g | 44 g |
| ½ حصة | 70 g | 195 | 11 g | 11 g | 11 g |
| 3 حصص | 420 g | 1168 | 69 g | 68 g | 66 g |
| 4 حصص | 560 g | 1557 | 91 g | 91 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 8.2 g | 8.1 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 25 g | 24 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 33 g | 32 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 41 g | 41 g | 39 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Double cheeseburger (Burger King)
كم سعرة حرارية في 100 g من Double cheeseburger (Burger King)؟
يحتوي 100 g من Double cheeseburger (Burger King) على 278 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (140 g) من Double cheeseburger (Burger King)؟
يحتوي 1 حصة (140 g) من Double cheeseburger (Burger King) على 389 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (280 g) من Double cheeseburger (Burger King)؟
يحتوي 2 حصتان (280 g) من Double cheeseburger (Burger King) على 778 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (70 g) من Double cheeseburger (Burger King)؟
يحتوي ½ حصة (70 g) من Double cheeseburger (Burger King) على 195 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (420 g) من Double cheeseburger (Burger King)؟
يحتوي 3 حصص (420 g) من Double cheeseburger (Burger King) على 1168 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و66 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (560 g) من Double cheeseburger (Burger King)؟
يحتوي 4 حصص (560 g) من Double cheeseburger (Burger King) على 1557 سعرة حرارية، و91 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و88 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Double cheeseburger (Burger King)؟
يحتوي 50 g من Double cheeseburger (Burger King) على 139 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Double cheeseburger (Burger King)؟
يحتوي 150 g من Double cheeseburger (Burger King) على 417 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: FNDDS (USDA) 27510386 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
