اعرف ما يوجد في طبقك
Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 289 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 3 g 1%
- الدهون 26 g 33%
- الدهون المشبعة 8.3 g 41%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 3 g —
- الصوديوم 471 mg 20%
- الكوليسترول 8 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1 µg 0%
- فيتامين ج 0.5 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.5 mg 10%
- فيتامين ك 18 µg 15%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 9%
- النياسين (ب3) 0.05 mg 0%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 8 µg 2%
- فيتامين ب12 0.3 µg 13%
المعادن
- الكالسيوم 75 mg 6%
- الحديد 0.04 mg 0%
- المغنيسيوم 6.8 mg 2%
- الفوسفور 94.4 mg 8%
- البوتاسيوم 177 mg 4%
- الزنك 0.28 mg 3%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.01 mg 1%
- السيلينيوم 1.9 µg 4%
- اليود 11 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 11 g | 3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5.5 g | 1.5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 17 g | 4.5 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 22 g | 6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 28 g | 7.5 g | 65 g |
أطعمة مشابهة
- Vegetable fat cheese339 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Cream cheese flavoured low-lactose309 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat82 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
- Turunmaa/oltermanni cheese374 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat56 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Creme fraiche277 kcal / 100 g
أسئلة عن Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat
كم سعرة حرارية في 100 g من Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat؟
يحتوي 100 g من Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat على 289 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat؟
يحتوي 50 g من Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat على 145 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat؟
يحتوي 150 g من Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat على 434 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat؟
يحتوي 200 g من Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat على 578 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat؟
يحتوي 250 g من Cream cheese-like vegetable fat product, 24-30% fat على 723 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و65 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 11132 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
