اعرف ما يوجد في طبقك
ساندويتش دجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز توست أسمر، مع صدر دجاج مشوي، بدون زيت، بدون ملح، جزر ندي، طماطم، مايونيز، خس آيسبرغ، طازج
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 200 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 9.9 g 13%
- الألياف 2.2 g 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 13 g | 14 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6.6 g | 6.8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 20 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 26 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 33 g | 34 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ساندويتش دجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من ساندويتش دجاج؟
يحتوي 100 g من ساندويتش دجاج على 200 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساندويتش دجاج؟
يحتوي 50 g من ساندويتش دجاج على 100 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساندويتش دجاج؟
يحتوي 150 g من ساندويتش دجاج على 300 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساندويتش دجاج؟
يحتوي 200 g من ساندويتش دجاج على 400 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساندويتش دجاج؟
يحتوي 250 g من ساندويتش دجاج على 500 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0451A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف