اعرف ما يوجد في طبقك

ساندويتش دجاج

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مع صدر دجاج مشوي، خس آيسبرغ، جزر ندي، وطماطم، طازج

139
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين13 g
كربوهيدرات17 g
دهون1.7 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 139 kcal —
  • البروتين 13 g 27%
  • الكربوهيدرات 17 g 6%
  • الدهون 1.7 g 2%
  • الألياف 2.6 g 9%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g13913 g17 g1.7 g
50 g50 g706.7 g8.3 g0.8 g
150 g150 g20920 g25 g2.5 g
200 g200 g27827 g33 g3.4 g
250 g250 g34833 g41 g4.2 g

أسئلة عن ساندويتش دجاج

كم سعرة حرارية في 100 g من ساندويتش دجاج؟

يحتوي 100 g من ساندويتش دجاج على 139 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ساندويتش دجاج؟

يحتوي 50 g من ساندويتش دجاج على 70 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ساندويتش دجاج؟

يحتوي 150 g من ساندويتش دجاج على 209 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من ساندويتش دجاج؟

يحتوي 200 g من ساندويتش دجاج على 278 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من ساندويتش دجاج؟

يحتوي 250 g من ساندويتش دجاج على 348 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0323A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف