اعرف ما يوجد في طبقك

لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

دجاج رقيق، طازج

213

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين18 g

كربوهيدرات0.1 g

دهون15 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	213	18 g	0.1 g	15 g
50 g	50 g	107	9.2 g	0.1 g	7.4 g
150 g	150 g	320	28 g	0.2 g	22 g
200 g	200 g	426	37 g	0.3 g	30 g
250 g	250 g	533	46 g	0.3 g	37 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب؟

يحتوي 100 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب على 213 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب؟

يحتوي 50 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب على 107 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب؟

يحتوي 150 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب على 320 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب؟

يحتوي 200 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب على 426 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب؟

يحتوي 250 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب على 533 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 555 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف