اعرف ما يوجد في طبقك

لحم وجلد وقوانص وعنق الدجاج

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

دجاج خصي، طازج

232

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين19 g

كربوهيدرات0.1 g

دهون17 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	232	19 g	0.1 g	17 g
50 g	50 g	116	9.3 g	0 g	8.5 g
150 g	150 g	348	28 g	0.1 g	25 g
200 g	200 g	464	37 g	0.2 g	34 g
250 g	250 g	580	46 g	0.2 g	42 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم وجلد وقوانص وعنق الدجاج؟

يحتوي 100 g من لحم وجلد وقوانص وعنق الدجاج على 232 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم وجلد وقوانص وعنق الدجاج؟

يحتوي 50 g من لحم وجلد وقوانص وعنق الدجاج على 116 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم وجلد وقوانص وعنق الدجاج؟

يحتوي 150 g من لحم وجلد وقوانص وعنق الدجاج على 348 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم وجلد وقوانص وعنق الدجاج؟

يحتوي 200 g من لحم وجلد وقوانص وعنق الدجاج على 464 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم وجلد وقوانص وعنق الدجاج؟

يحتوي 250 g من لحم وجلد وقوانص وعنق الدجاج على 580 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 656 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف