اعرف ما يوجد في طبقك

لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

دجاج رقيق، مسلوق ببطء

216

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين24 g

كربوهيدرات0.1 g

دهون12 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	216	25 g	0.1 g	12 g
50 g	50 g	108	12 g	0 g	6.2 g
150 g	150 g	324	37 g	0.1 g	19 g
200 g	200 g	432	49 g	0.1 g	25 g
250 g	250 g	540	61 g	0.2 g	31 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب؟

يحتوي 100 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب على 216 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب؟

يحتوي 50 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب على 108 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب؟

يحتوي 150 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب على 324 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب؟

يحتوي 200 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب على 432 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب؟

يحتوي 250 g من لحم دجاج، جلد، أحشاء ورقب على 540 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 559 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف