اعرف ما يوجد في طبقك

كبد الوعل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لحم طرائد, أصلي, رنة, طازج

125

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين20 g

كربوهيدرات4.5 g

دهون2.7 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	125	20 g	4.5 g	2.7 g
50 g	50 g	63	10 g	2.3 g	1.4 g
150 g	150 g	188	30 g	6.8 g	4.1 g
200 g	200 g	250	40 g	9 g	5.4 g
250 g	250 g	313	50 g	11 g	6.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كبد الوعل؟

يحتوي 100 g من كبد الوعل على 125 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كبد الوعل؟

يحتوي 50 g من كبد الوعل على 63 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كبد الوعل؟

يحتوي 150 g من كبد الوعل على 188 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كبد الوعل؟

يحتوي 200 g من كبد الوعل على 250 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كبد الوعل؟

يحتوي 250 g من كبد الوعل على 313 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5815 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف