المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 122 kcal —
  • البروتين 15 g 30%
  • الكربوهيدرات 6.8 g 2%
  • الدهون 3.9 g 5%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

المعادن

  • الكالسيوم 4 mg 0%
  • الحديد 15.7 mg 87%
  • الفوسفور 282 mg 23%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g12215 g6.8 g3.9 g
50 g50 g617.5 g3.4 g2 g
150 g150 g18323 g10 g5.9 g
200 g200 g24430 g14 g7.8 g
250 g250 g30538 g17 g9.8 g

أسئلة عن كبد الوعل البري

كم سعرة حرارية في 100 g من كبد الوعل البري؟

يحتوي 100 g من كبد الوعل البري على 122 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كبد الوعل البري؟

يحتوي 50 g من كبد الوعل البري على 61 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كبد الوعل البري؟

يحتوي 150 g من كبد الوعل البري على 183 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كبد الوعل البري؟

يحتوي 200 g من كبد الوعل البري على 244 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كبد الوعل البري؟

يحتوي 250 g من كبد الوعل البري على 305 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 168983 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف