اعرف ما يوجد في طبقك
Carapau frito
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
186
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين24 g
كربوهيدرات1 g
دهون9.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 186 kcal —
- البروتين 24 g 48%
- الكربوهيدرات 1 g 0%
- الدهون 9.6 g 12%
- الدهون المشبعة 1.5 g 8%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 24 g | 1 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | 0.5 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 36 g | 1.5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 48 g | 2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 60 g | 2.5 g | 24 g |
أطعمة مشابهة
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Chicharro grelhado139 kcal / 100 g
- Sardinha frita300 kcal / 100 g
- Carapau cru105 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto frito259 kcal / 100 g
- Sardinha gorda frita247 kcal / 100 g
- Chicharro cozido111 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco frito159 kcal / 100 g
- Cação frito170 kcal / 100 g
أسئلة عن Carapau frito
كم سعرة حرارية في 100 g من Carapau frito؟
يحتوي 100 g من Carapau frito على 186 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Carapau frito؟
يحتوي 50 g من Carapau frito على 93 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Carapau frito؟
يحتوي 150 g من Carapau frito على 279 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Carapau frito؟
يحتوي 200 g من Carapau frito على 372 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Carapau frito؟
يحتوي 250 g من Carapau frito على 465 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: portfir 819 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف