اعرف ما يوجد في طبقك
Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 142 kcal —
- البروتين 14 g 27%
- الكربوهيدرات 1.2 g 0%
- الدهون 8.6 g 11%
- الدهون المشبعة 1.5 g 8%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 1.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 14 g | 1.2 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6.8 g | 0.6 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 20 g | 1.8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 27 g | 2.4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 34 g | 3 g | 22 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon
كم سعرة حرارية في 100 g من Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon؟
يحتوي 100 g من Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon على 142 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon؟
يحتوي 50 g من Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon على 71 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon؟
يحتوي 150 g من Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon على 213 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon؟
يحتوي 200 g من Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon على 284 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon؟
يحتوي 250 g من Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon على 355 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: portfir 904 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
