اعرف ما يوجد في طبقك
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 175 kcal —
- البروتين 16 g 32%
- الكربوهيدرات 1.6 g 1%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 5.3 g 27%
- الألياف 0.6 g 2%
- السكريات 1.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 16 g | 1.6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 8.1 g | 0.8 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 24 g | 2.4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 32 g | 3.2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 41 g | 4 g | 28 g |
أطعمة مشابهة
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com margarina e óleo alimentar173 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Coelho estufado com margarina205 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
أسئلة عن Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina
كم سعرة حرارية في 100 g من Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina؟
يحتوي 100 g من Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina على 175 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina؟
يحتوي 50 g من Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina على 88 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina؟
يحتوي 150 g من Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina على 263 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina؟
يحتوي 200 g من Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina على 350 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina؟
يحتوي 250 g من Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina على 438 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
المصدر: portfir 112 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
