اعرف ما يوجد في طبقك
ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معبأ مسبقاً
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 247 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 18 g 7%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 2.4 g 12%
- الألياف 1.7 g 6%
- السكريات 0.2 g —
- الصوديوم 676 mg 29%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين هـ 2.6 mg 17%
- الثيامين (ب1) 0.11 mg 9%
- الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%
- النياسين (ب3) 5.7 mg 35%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.72 mg 14%
- فيتامين ب6 0.27 mg 16%
- الفولات (ب9) 19.3 µg 5%
- فيتامين ب12 0.21 µg 9%
المعادن
- الكالسيوم 16.4 mg 1%
- الحديد 0.6 mg 3%
- المغنيسيوم 24 mg 6%
- الفوسفور 225 mg 18%
- البوتاسيوم 215 mg 5%
- الزنك 0.66 mg 6%
- النحاس 0.06 mg 6%
- المنغنيز 0.15 mg 7%
- السيلينيوم 5.9 µg 11%
- اليود 14.7 µg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 13 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6.6 g | 9 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 20 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 26 g | 36 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 33 g | 45 g | 33 g |
أسئلة عن ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة
كم سعرة حرارية في 100 g من ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة؟
يحتوي 100 g من ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة على 247 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة؟
يحتوي 50 g من ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة على 124 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة؟
يحتوي 150 g من ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة على 371 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة؟
يحتوي 200 g من ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة على 494 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة؟
يحتوي 250 g من ناغتس الدواجن المحشوة والمعطاة بالبقسماط الجاهزة على 618 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25512 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
