اعرف ما يوجد في طبقك
لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
لحم، خالٍ من الدهون، مشوي، مملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 224 kcal —
- البروتين 31 g 61%
- الكربوهيدرات 0.8 g 0%
- الدهون 11 g 14%
- الألياف 0.1 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 31 g | 0.8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 15 g | 0.4 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 46 g | 1.3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 61 g | 1.7 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 76 g | 2.1 g | 27 g |
أطعمة مشابهة
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with oil onion and garlic243 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with oil onion and garlic unsalted244 kcal / 100 g
- غطاء رump البقريمع الدهن، مشوي، مع الزيت والبصل والثوم، مع الملح278 kcal / 100 g
- غطاء rump البقريمع الدهن، مشوي، دون زيت، مع الملح280 kcal / 100 g
أسئلة عن لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل؟
يحتوي 100 g من لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل على 224 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل؟
يحتوي 50 g من لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل على 112 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل؟
يحتوي 150 g من لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل على 336 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل؟
يحتوي 200 g من لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل على 448 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل؟
يحتوي 250 g من لحم بقري من الجزء الخلفي بالزيت والبصل على 560 سعرة حرارية، و76 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0283F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف