اعرف ما يوجد في طبقك

Barbeque sausage with cheese, fried without fat

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

281
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات10 g
دهون19 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 281 kcal —
  • البروتين 12 g 24%
  • الكربوهيدرات 10 g 4%
  • الدهون 19 g 25%
  • الدهون المشبعة 7.5 g 37%
  • الألياف 0.2 g 1%
  • السكريات 1.6 g —
  • الصوديوم 905 mg 39%
  • الكوليسترول 50.2 mg 17%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 21.9 µg 2%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0.28 µg 1%
  • فيتامين هـ 0.41 mg 3%
  • فيتامين ك 16.4 µg 14%
  • الثيامين (ب1) 0.2 mg 17%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
  • النياسين (ب3) 3.1 mg 20%
  • فيتامين ب6 0.27 mg 16%
  • الفولات (ب9) 7.1 µg 2%
  • فيتامين ب12 0.54 µg 23%

المعادن

  • الكالسيوم 70.6 mg 5%
  • الحديد 0.82 mg 5%
  • المغنيسيوم 17.9 mg 4%
  • الفوسفور 155 mg 12%
  • البوتاسيوم 172 mg 4%
  • الزنك 1.4 mg 12%
  • النحاس 0.06 mg 7%
  • المنغنيز 0.02 mg 1%
  • السيلينيوم 10.1 µg 18%
  • اليود 9.6 µg 6%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g28112 g10 g19 g
50 g50 g1416 g5.2 g9.6 g
150 g150 g42218 g16 g29 g
200 g200 g56224 g21 g38 g
250 g250 g70330 g26 g48 g

أسئلة عن Barbeque sausage with cheese, fried without fat

كم سعرة حرارية في 100 g من Barbeque sausage with cheese, fried without fat؟

يحتوي 100 g من Barbeque sausage with cheese, fried without fat على 281 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Barbeque sausage with cheese, fried without fat؟

يحتوي 50 g من Barbeque sausage with cheese, fried without fat على 141 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Barbeque sausage with cheese, fried without fat؟

يحتوي 150 g من Barbeque sausage with cheese, fried without fat على 422 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Barbeque sausage with cheese, fried without fat؟

يحتوي 200 g من Barbeque sausage with cheese, fried without fat على 562 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Barbeque sausage with cheese, fried without fat؟

يحتوي 250 g من Barbeque sausage with cheese, fried without fat على 703 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 34858 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف