اعرف ما يوجد في طبقك
Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 257 kcal —
- البروتين 12 g 25%
- الكربوهيدرات 8 g 3%
- الدهون 17 g 22%
- الدهون المشبعة 7.1 g 35%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 1.4 g —
- الصوديوم 725 mg 32%
- الكوليسترول 37 mg 12%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 15.4 µg 2%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.2 µg 1%
- فيتامين هـ 0.32 mg 2%
- فيتامين ك 2.6 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.34 mg 28%
- الريبوفلافين (ب2) 0.13 mg 10%
- النياسين (ب3) 2.7 mg 17%
- فيتامين ب6 0.24 mg 14%
- الفولات (ب9) 4.8 µg 1%
- فيتامين ب12 0.67 µg 28%
المعادن
- الكالسيوم 80.4 mg 6%
- الحديد 0.8 mg 4%
- المغنيسيوم 17 mg 4%
- الفوسفور 142 mg 11%
- البوتاسيوم 202 mg 4%
- الزنك 1.6 mg 15%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 10.9 µg 20%
- اليود 5.8 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 12 g | 8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6.1 g | 4 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 18 g | 12 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 25 g | 16 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 31 g | 20 g | 43 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled
كم سعرة حرارية في 100 g من Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled؟
يحتوي 100 g من Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled على 257 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled؟
يحتوي 50 g من Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled على 129 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled؟
يحتوي 150 g من Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled على 386 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled؟
يحتوي 200 g من Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled على 514 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled؟
يحتوي 250 g من Sausage, ring bologna, contains cheese, grilled على 643 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 30331 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
