اعرف ما يوجد في طبقك

Banana, with skin

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.8 g

كربوهيدرات12 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	58	0.8 g	12 g	0.3 g
50 g	50 g	29	0.4 g	6.1 g	0.1 g
150 g	150 g	87	1.2 g	18 g	0.4 g
200 g	200 g	116	1.6 g	25 g	0.5 g
250 g	250 g	145	2 g	31 g	0.7 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Banana, with skin؟

يحتوي 100 g من Banana, with skin على 58 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Banana, with skin؟

يحتوي 50 g من Banana, with skin على 29 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Banana, with skin؟

يحتوي 150 g من Banana, with skin على 87 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Banana, with skin؟

يحتوي 200 g من Banana, with skin على 116 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Banana, with skin؟

يحتوي 250 g من Banana, with skin على 145 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 28934 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف