اعرف ما يوجد في طبقك

Amendoim, miolo

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

589

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين25 g

كربوهيدرات10 g

دهون48 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	589	25 g	10 g	48 g
50 g	50 g	295	13 g	5.1 g	24 g
150 g	150 g	884	38 g	15 g	72 g
200 g	200 g	1178	51 g	20 g	95 g
250 g	250 g	1473	64 g	25 g	119 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Amendoim, miolo؟

يحتوي 100 g من Amendoim, miolo على 589 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Amendoim, miolo؟

يحتوي 50 g من Amendoim, miolo على 295 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Amendoim, miolo؟

يحتوي 150 g من Amendoim, miolo على 884 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و72 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Amendoim, miolo؟

يحتوي 200 g من Amendoim, miolo على 1178 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و95 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Amendoim, miolo؟

يحتوي 250 g من Amendoim, miolo على 1473 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و119 g من الدهون.

المصدر: portfir 699 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف